Kender és Egészség

  • Újságcikkeink
  • Termékek
  • Receptek
  • Rólunk írták
  • Videók
  • ..............................
Kenderes falafel laposkenyérben

Kenderes falafel laposkenyérben

Facebook csoportunkban posztolt verseny recept.
A receptet beküldte: Bányai Csilla

Köszönjük!

b_cs_falafel.jpg

 

Kenderes házi falafel laposkenyérben

Falafel:

5 gerezd fokhagyma

20 g petrezselyemzöld

2 csapott evőkanál római kömény - őrölt

0.25 teáskanál koriander - őrölt

0.25 teáskanál fűszerpaprika

0.25 teáskanál feketebors (őrölt)

0.25 teáskanál majoránna

0.25 teáskanál szegfűszeg (őrölt)

0.25 teáskanál chili (őrölt)

0.5 evőkanál só

0.5 fej vöröshagyma

0.5 evőkanál szódabikarbóna

0,5 evőkanál kendertea szüremény

A csicseriborsót négyszeres mennyiségű vízben beáztatjuk minimum 12-24 órára egy nagy tálban. Jócskán meg fog dagadni! A minimum 12 órát tartsuk, különben nem fog sikerülni!

Mikor szépen megszívta magát vízzel, a felesleget leszűrjük róla.A lecsurgatott csicseriborsót egy nagy konyhai aprítóba tesszük. Fontos, hogy elég finomra daráljuk, megfelelően erős aprítót használjunk, különben a golyók szét fognak esni, nem áll majd össze a massza.

Hozzáadjuk a fokhagymát és a petrezselyemzöldet, a kendertea szüreményt, (A 20 gramm petrezselyemzöld egy nagy csokornyi volt pont, de ezt nem kell pontosan kimérni természetesen.) - majd az összes fűszert és a vöröshagymát.

A legmagasabb fordulaton kb. 5-10 perc alatt az egészet jó alaposan összedaráljuk, míg egészen finom szemcsés massza lesz belőle.

Az így kapott masszát tegyük légmentesen záródó tárolódobozba és a hűtőben érleljük 24 órán át. (Tartsuk be az érlelési időt, mert különben nem lesz tökéletes a recept!)

24 óra elteltével adjuk hozzá a szódabikarbónát is, majd jól gyúrjuk össze az egészet.

Nedves kézzel golyózzuk ki a masszát kis golyókká.Forró olajban süssük ki a golyókat. Ügyeljünk, hogy az olaj tényleg jó forró legyen - kb. 180 C-os. 1-2 perc alatt szép világosbarnára sütjük a golyókat.

Szedjük papírtörlőre, hogy a felesleges olaj lecsurogjon.

A laposkenyér:
Liszt kb negyed kiló, fél csomag élesztő, csipet só, csipet cukor, két deci víz.
Összegyúrjuk, kis golyókat formázunk, nekem 9db lett belőle, hagyjuk pihenni egy kicsit letakarva.
Kinyújtjuk kb. mili vastagra és forró palacsintasütőben megsütjük mindkét oldalát.

Vegyes salátával, paradicsommal, hagymával, falafellel betekerem a laposkenyérbe, tzatziki öntettel leöntöm, kecskesajttal megkínálom kicsit.

Időt tényleg tartsátok be, mert akkor nem fog szétesni, szuper tökéletes lett nekem így.

Jó étvágyat!

 

Webshop: https://www.kendertanya.hu/termekek/kender-termekek

Facebook: https://www.facebook.com/detkikender

Bolt: 3275 Detk, Petőfi S. u. 30.

Telefon: +36 20 297 4560

Google: Térkép és GPS

Szólj hozzá! Tovább
Kenderes falafel laposkenyérben Tovább
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

  • Hemp-Coconut cream Hemp-Coconut cream
  • Hemp szörp+bodzavirág Hemp szörp+bodzavirág
  • Hemp szörp+borsmenta Hemp szörp+borsmenta
  • Hemp jam Hemp jam
  • Étkezési kendermag, hántolatlan Étkezési kendermag, hántolatlan

A bejegyzés trackback címe:

https://kendertanya.blog.hu/api/trackback/id/tr1416392502

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Facebook

Kender és Egészség

Kender és igazság. Mit titkolnak el előlünk? Az orvosi kannabisz nem csoda! Mindenkinek jár az egészség! Pszichoszomatika és kannabisz. Kutatások, eredmények az epigenetika, a kavantumelmélet és a kannabisz terén.

Keresés

Friss topikok

  • Kávéház Magazin: Ha Pirike nem jól főzi le a kávét, kirúgom! :D Azért ezt a fönti pirítóst kipróbálnám. (2021.01.27. 11:00) Kender pesto

Címkék

allergia (7) alzheimer (3) aszthma (3) beigli (1) bodza (1) bőrbántalmak (2) borsó (1) borsópörkölt (1) CBD (31) CBDolaj (17) chili (1) Chron (6) cukorbetegség (1) diabetesz (5) édesség (10) egészség (36) egészséges ételek (31) ekcéma (2) epilepszia (5) fehérje (3) félelem (2) fenyőrügy (1) fogyás (3) fűszer (17) gerincproblémák (2) glutén (3) hemp (36) hempbutter (1) hempfood (31) hempjam (2) hempseed (6) hemp cream (6) hemp protein (13) hipertonia (4) hummus (3) IBS (7) idegrendszer (8) immunrendszer (15) inzulin (1) izületi gyulladás (7) kannabis (33) kannabisz (32) kemoterápia (3) kender (36) kenderes ételek (29) kenderes sütemény (5) kenderkrém (6) kenderliszt (7) kendermag (6) kendermix (2) kenderolaj (15) kendertej (3) kendervaj (4) konyha (24) köszvény (5) krumplisaláta (1) laktóz (1) légúti problémák (4) légzési nehézségek (1) macskanátha (1) magas vérnyomás (6) majonéz (1) migrén (5) mutimiteszel (23) pattanás (2) pesto (1) pikkelysömör (6) piskóta (2) pizza (1) pörkölt (2) protein (3) psoriasis (2) rák (4) receptek (17) reuma (2) reumatoid artritis (5) rolunkirtak (1) Sclerozis multiplex (3) spanyol ételek (1) stressz (10) sült zöldségek (2) székrekedés (3) szójafasírt (2) szőrhullás (1) szorongás (1) szteroid (2) tenger gyümölcsei (2) termékek (13) történelem (1) tüdőtágulat (1) túlsúly (1) újságcikkeink (8) vese (1) videok (3) Címkefelhő

Blogajánló

Ide vidd a kutyát strandolni!     Állandó problémaköre a kutyásoknak, hová lehet menni pancsolni a kedvenccel. Mert igen, a nyár és a fürdés nekik is jár, sőt. Most hoztam egy menő listát nektek, kutyafuttában közlöm is, hogy rá tudjatok keresni igény esetén. A kutyabarát szolgáltatók közül természetesen nem maradhatnak ki a… neszeszer.blog.hu
blog.hu

Archívum

  • 2021 január (17)
  • 2020 december (2)
  • 2020 október (2)
  • 2020 szeptember (3)
  • 2020 augusztus (1)
  • 2020 július (1)
  • 2020 június (4)
  • 2020 május (1)
  • 2020 április (2)
  • 2020 március (2)
  • 2020 február (2)
  • Tovább...

Feedek

  • RSS 2.0
    bejegyzések, kommentek
  • Atom
    bejegyzések, kommentek
XML

Egyéb

Mindennapi kenderünk az egészséghez. Lépjünk túl a dogmákon, hazugságokon, keretrendszereken.
süti beállítások módosítása
Dashboard